Waterpolo



WATERPOLO

El waterpolo o polo acuático es un deporte que se practica en una piscina, en el cual se enfrentan dos equipos.
 El objetivo del juego es marcar el mayor número de goles en la portería del equipo contrario durante el tiempo que dura el partido. Los equipos cuentan en el agua con 6 jugadores y 1 portero.
 Se diferencian por el color del gorro. Existen faltas, expulsiones temporales y expulsiones definitivas. Un partido se divide en cuatro tiempos de juego efectivo (cuando el balón está en juego) de ocho minutos cada uno.
 Los jugadores no pueden pisar el suelo de la piscina, ya que está prohibido y generalmente la profundidad de la piscina no se lo permite.
 Los jugadores tienen que mantenerse todo el partido flotando, lo que les hace consumir mucha energía.


Resultado de imaxes para WATERPOLO fotos para blog

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Introducción

Imagen
Introducción sobre el blog Esta primera entrada va a servir como introducción al blog. Somos Martín y Jaime y queríamos hablaros del deporte debido a la importancia que tiene en la vida, tanto en niños como en cualquier tipo de persona adulta.
Leer más

La actividad física saludable

Imagen
LA ACTIVIDAD FÍSICA SALUDABLE   Una actividad física es saludable para la OMS cuando cumple las siguientes condiciones: a). Intensidad moderada . El corazón debe latir un poco más rápido que estando en reposo y dentro de la zona de actividad, que corresponda a tu edad, pero permitiéndonos hablar. Se debe notar una leve sensación de calor. b). Realizarse diariamente , o casi todos los días con una duración mínima de 60 minutos, de forma continua o en periodos mínimos de 10 minutos. c). La actividad debe incluir ejercicios de fuerza, la resistencia y la flexibilidad . Los beneficios de una actividad física saludable son: A. Físicos:  - El aparato cardiovascular. Si practicas deporte, el corazón se fortalece y necesita latir menos veces para hacer el mismo esfuerzo. También mejora la circulación al activar los vasos sanguíneos. - El aparato locomotor. Gracias a la actividad física, los huesos se endurecen y por tanto disminuye el riesgo de fracturas y de padecer os...
Leer más

El Balonmano

Imagen
EL BALONMANO El  balonmano ,  handball  o  andebol es un  deporte  de pelota en el que se enfrentan dos equipos.   Cada equipo se compone de siete jugadores (seis jugadores y un portero), pudiendo el equipo contar con otros siete jugadores reservas que pueden intercambiarse en cualquier momento con sus compañeros.   Se juega en un campo rectangular (4ox20), con una portería a cada lado del campo. El objetivo del juego es desplazar una pelota a través del campo, valiéndose fundamentalmente de las  manos , para intentar introducirla dentro de la meta contraria, acción que se denomina  gol .
Leer más