¿Por qué le damos tanta importancia?






¿Por qué le damos tanta importancia?

Sin duda alguna, le damos mucha importancia al deporte. Particularmente creemos que es una parte que no debe faltar en la vida diaria de cualquier persona. Creemos que debería de ser tan importante como comer, dormir o ir a trabajar.

Es una parte fundamental para mantenerse sano y que te mantengas siempre en el mejor estado físico posible.


Resultado de imaxes para importancia del deportr

Comentarios

  1. Anónimo2 de mayo de 2018 a las 3:53

    Increíble no tengo palabras me habéis animado a hacer deporte esta semana

    ResponderEliminar

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

Introducción

Imagen
Introducción sobre el blog Esta primera entrada va a servir como introducción al blog. Somos Martín y Jaime y queríamos hablaros del deporte debido a la importancia que tiene en la vida, tanto en niños como en cualquier tipo de persona adulta.
Leer más

La actividad física saludable

Imagen
LA ACTIVIDAD FÍSICA SALUDABLE   Una actividad física es saludable para la OMS cuando cumple las siguientes condiciones: a). Intensidad moderada . El corazón debe latir un poco más rápido que estando en reposo y dentro de la zona de actividad, que corresponda a tu edad, pero permitiéndonos hablar. Se debe notar una leve sensación de calor. b). Realizarse diariamente , o casi todos los días con una duración mínima de 60 minutos, de forma continua o en periodos mínimos de 10 minutos. c). La actividad debe incluir ejercicios de fuerza, la resistencia y la flexibilidad . Los beneficios de una actividad física saludable son: A. Físicos:  - El aparato cardiovascular. Si practicas deporte, el corazón se fortalece y necesita latir menos veces para hacer el mismo esfuerzo. También mejora la circulación al activar los vasos sanguíneos. - El aparato locomotor. Gracias a la actividad física, los huesos se endurecen y por tanto disminuye el riesgo de fracturas y de padecer os...
Leer más

El Balonmano

Imagen
EL BALONMANO El  balonmano ,  handball  o  andebol es un  deporte  de pelota en el que se enfrentan dos equipos.   Cada equipo se compone de siete jugadores (seis jugadores y un portero), pudiendo el equipo contar con otros siete jugadores reservas que pueden intercambiarse en cualquier momento con sus compañeros.   Se juega en un campo rectangular (4ox20), con una portería a cada lado del campo. El objetivo del juego es desplazar una pelota a través del campo, valiéndose fundamentalmente de las  manos , para intentar introducirla dentro de la meta contraria, acción que se denomina  gol .
Leer más